● 米食料理-娘惹咖哩排骨飯
【材 料】
A、豬五花腩排 500公克、馬鈴薯 150公克、紅蘿蔔 50公克、洋蔥 1/2個、椰奶 3大匙、沙拉油 3大匙、水 500㏄、香米白飯 1碗
B、蒜仁 30公克、紅蔥頭 40公克、薑 15公克、紅辣椒 3根
【調味料】
南洋肉類咖哩粉 3大匙、鹽 1又1/2茶匙、細砂糖 1茶匙
【做 法】
1、將豬五花腩排洗淨剁小塊,汆燙去血水後洗淨瀝乾;馬鈴薯、紅蘿蔔分別去皮,切四方丁;洋蔥去皮切片,備用。
2、將所有材料B用調理機打成泥備用。
3、熱鍋,倒入沙拉油,放入作法2的辛香料泥及南洋肉類咖哩粉,以小火炒香。
4、在作法3中放入作法1的排骨塊炒3分鐘,加水煮滾,再加入作法1的馬鈴薯丁和紅蘿蔔丁,轉小火續煮20分鐘。
5、再加入鹽、細砂糖調味,煮5分鐘後加入作法1的洋蔥片、椰奶煮3分鐘即可起鍋,佐以香米白飯一起享用。
以上資料引用:楊椰文化